8.2 km | 01:00:12 | 07:20/km日期: 2024-06-01 05:57 - 平均心率: 144 - 卡路里: 644 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 90.8
Pace: 07'42" / 07'31" / 07'17" / 07'27" / 07'29" / 07'16" / 07'26" / 06'42" / 06'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'42" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'30" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'17" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'26" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'29" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'15" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'26" (+00'45") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'41" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'49" (+00'08") | 201 / 8201 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 145.39 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 07'31" | 00:15'13" |
| 3 | 07'17" | 00:22'30" |
| 4 | 07'27" | 00:29'57" |
| 5 | 07'29" | 00:37'26" |
| 6 | 07'16" | 00:44'42" |
| 7 | 07'26" | 00:52'08" |
| 8 | 06'42" | 00:58'50" |
| 8.2 | 06'51" | 01:00'13" |
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