8.1 km | 00:46:25 | 05:43/km日期: 2024-05-25 17:46 - 平均心率: 151 - 卡路里: 387 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 30°C - 濕度: 71.2
Pace: 06'22" / 05'49" / 06'27" / 08'56" / 05'41" / 07'12" / 09'50" / 07'48" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'19" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'41" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'48" (+00'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'39" (+00'20") | 116 / 8116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 57.85 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 05'49" | 00:12'11" |
| 3 | 06'27" | 00:18'38" |
| 4 | 08'56" | 00:27'34" |
| 5 | 05'41" | 00:33'15" |
| 6 | 07'12" | 00:40'27" |
| 7 | 09'50" | 00:50'17" |
| 8 | 07'48" | 00:58'05" |
| 8.1 | 05'42" | 00:58'45" |
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