Chinchi 2016/07/16 訓練日誌 | Marathon's World

Chinchi 新竹
ID 4047

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7.0 km | 01:01:45 | 08:49/km

日期: 2016-07-16 21:05 - 卡路里: 611 Cal - 總步數: 7408 - 平均步頻: 119 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 77%

Pace: 07'47" / 08'20" / 08'14" / 10'00" / 08'52" / 08'28" / 09'56" / 44'26" /

7月累積里程 : 72.97 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 703.0 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團) 和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'47"	00:07'47"
2	08'20"	00:16'07"
3	08'14"	00:24'21"
4	10'00"	00:34'21"
5	08'52"	00:43'13"
6	08'28"	00:51'41"
7	09'56"	01:01'37"
7.0	39'12"	01:01'45"

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成績 : 01:07:05

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