6.3 km | 00:54:06 | 08:36/km日期: 2024-05-20 06:34 - 平均心率: 118 - 卡路里: 435 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 79.2
Pace: 09'47" / 07'26" / 07'22" / 07'09" / 08'04" / 32'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'04" (+03'56") | 903 / 903 |
| 2 | | 07'28" (+00'20") | 1000 / 1903 |
| 3 | | 07'25" (+00'17") | 1000 / 2903 |
| 4 | | 07'08" | 1000 / 3903 |
| 5 | | 07'44" (+00'36") | 1000 / 4903 |
| 6 | | 10'07" (+02'59") | 21 / 4924 |
| 7 | | 08'47" (+01'39") | 1000 / 5924 |
| 8 | | 20'22" (+13'14") | 59 / 5984 |
| 9 | | 13'30" (+06'22") | 303 / 6287 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 65.34 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'47" | 00:09'47" |
| 2 | 07'26" | 00:17'13" |
| 3 | 07'22" | 00:24'35" |
| 4 | 07'09" | 00:31'44" |
| 5 | 08'04" | 00:39'48" |
| 6.3 | 07'10" | 00:49'02" |
留言 
展開計圈分析
