6.3 km | 00:39:06 | 06:13/km日期: 2024-05-20 07:50 - 平均心率: 128 - 卡路里: 427 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 91.6
Pace: 06'45" / 06'25" / 05'57" / 10'57" / 06'01" / 05'53" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'15" (+00'22") | 280 / 6280 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 248.52 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'25" | 00:13'10" |
| 3 | 05'57" | 00:19'07" |
| 4 | 10'57" | 00:30'04" |
| 5 | 06'01" | 00:36'05" |
| 6 | 05'53" | 00:41'58" |
| 6.3 | 06'14" | 00:43'43" |
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