5.0 km | 00:39:19 | 07:50/km日期: 2024-05-19 07:34 - 平均心率: 146 - 卡路里: 364 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 80.2
Pace: 08'38" / 08'24" / 07'45" / 08'05" / 06'24" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'36" (+02'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'24" (+02'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'44" (+01'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'04" (+01'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" | 13 / 5013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 41.14 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'38" | 00:08'38" |
| 2 | 08'24" | 00:17'02" |
| 3 | 07'45" | 00:24'47" |
| 4 | 08'05" | 00:32'52" |
| 5 | 06'24" | 00:39'16" |
| 5.0 | 04'58" | 00:39'20" |
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