10.1 km | 01:36:38 | 09:36/km日期: 2024-05-19 06:26 - 平均心率: 143 - 卡路里: 969 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 25°C - 濕度: 86.4
Pace: 06'48" / 07'33" / 08'48" / 10'39" / 09'40" / 09'08" / 09'37" / 10'28" / 12'59" / 10'38" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'32" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'47" (+01'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'39" (+03'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'39" (+02'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'08" (+02'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'36" (+02'45") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'28" (+03'37") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'54" (+05'03") | 15 / 8015 |
| 10 | | 12'59" (+06'08") | 1000 / 9015 |
| 11 | | 10'31" (+03'40") | 1000 / 10015 |
| 12 | | 06'09" | 36 / 10051 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
33.33 km 
母子鱷魚 Y拖 累積 :
231.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 07'33" | 00:14'21" |
| 3 | 08'48" | 00:23'09" |
| 4 | 10'39" | 00:33'48" |
| 5 | 09'40" | 00:43'28" |
| 6 | 09'08" | 00:52'36" |
| 7 | 09'37" | 01:02'13" |
| 8 | 10'28" | 01:12'41" |
| 9 | 12'59" | 01:25'40" |
| 10 | 10'38" | 01:36'18" |
| 10.1 | 05'27" | 01:36'35" |
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