8.0 km | 00:20:27 | 02:32/km日期: 2024-05-15 08:22 - 平均心率: 131 - 卡路里: 146 Cal - 平均步頻: 120
Pace: 02'35" / 02'29" / 02'26" / 02'28" / 02'31" / 02'30" / 02'36" / 02'39" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 02'34" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 02'28" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 02'26" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 02'27" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 02'30" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 02'30" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 02'36" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 02'39" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'47" (+05'21") | 28 / 8028 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 62.86 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'35" | 00:02'35" |
| 2 | 02'29" | 00:05'04" |
| 3 | 02'26" | 00:07'30" |
| 4 | 02'28" | 00:09'58" |
| 5 | 02'31" | 00:12'29" |
| 6 | 02'30" | 00:14'59" |
| 7 | 02'36" | 00:17'35" |
| 8 | 02'39" | 00:20'14" |
| 8.0 | 08'17" | 00:20'28" |
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