8.3 km | 01:17:54 | 09:23/km日期: 2024-05-14 07:34 - 平均心率: 124 - 卡路里: 631 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 21°C - 濕度: 88.3
Pace: 09'05" / 08'50" / 12'24" / 08'36" / 07'30" / 13'35" / 08'21" / 11'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'06" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'49" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'18" (+06'07") | 424 / 2424 |
| 4 | | 09'50" (+01'39") | 1000 / 3424 |
| 5 | | 08'11" | 1000 / 4424 |
| 6 | | 10'57" (+02'46") | 1000 / 5424 |
| 7 | | 10'29" (+02'18") | 1000 / 6424 |
| 8 | | 08'12" (+00'01") | 1000 / 7424 |
| 9 | | 07'07" | 873 / 8298 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 70.37 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'05" | 00:09'05" |
| 2 | 08'50" | 00:17'55" |
| 3 | 12'24" | 00:30'19" |
| 4 | 08'36" | 00:38'55" |
| 5 | 07'30" | 00:46'25" |
| 6 | 13'35" | 01:00'00" |
| 7 | 08'21" | 01:08'21" |
| 8.3 | 02'34" | 01:11'41" |
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