8.1 km | 00:41:19 | 05:07/km日期: 2024-05-14 08:07 - 平均心率: 148 - 卡路里: 479 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 23°C - 濕度: 65
Pace: 04'58" / 05'02" / 05'15" / 05'10" / 05'06" / 04'55" / 05'02" / 05'30" / 04'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'58" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'02" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'14" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'10" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'06" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'55" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'02" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'29" (+00'34") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'39" | 74 / 8074 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
558.13 km 
愛迪達 波10藍 累積 :
8960.7 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'58" | 00:04'58" |
| 2 | 05'02" | 00:10'00" |
| 3 | 05'15" | 00:15'15" |
| 4 | 05'10" | 00:20'25" |
| 5 | 05'06" | 00:25'31" |
| 6 | 04'55" | 00:30'26" |
| 7 | 05'02" | 00:35'28" |
| 8 | 05'30" | 00:40'58" |
| 8.1 | 04'42" | 00:41'19" |
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