10.7 km | 00:49:05 | 04:34/km日期: 2024-05-11 07:58 - 平均心率: 150 - 卡路里: 688 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 23°C - 濕度: 91.4
Pace: 04'55" / 04'46" / 04'39" / 04'29" / 04'27" / 04'33" / 04'35" / 04'31" / 04'32" / 04'28" / 04'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'55" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'45" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'39" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'29" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'27" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'33" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'34" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'30" (+00'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'32" (+00'12") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'27" (+00'07") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'20" | 708 / 10708 |
| 12 | | 03'41" | 26 / 10734 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
68.01 km 
on CloudBoom 2號 累積 :
934.7 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'55" | 00:04'55" |
| 2 | 04'46" | 00:09'41" |
| 3 | 04'39" | 00:14'20" |
| 4 | 04'29" | 00:18'49" |
| 5 | 04'27" | 00:23'16" |
| 6 | 04'33" | 00:27'49" |
| 7 | 04'35" | 00:32'24" |
| 8 | 04'31" | 00:36'55" |
| 9 | 04'32" | 00:41'27" |
| 10 | 04'28" | 00:45'55" |
| 10.7 | 04'13" | 00:49'01" |
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