5.0 km | 00:29:42 | 05:54/km日期: 2024-05-07 17:23 - 平均心率: 148 - 卡路里: 334 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 28°C - 濕度: 60.7
Pace: 06'15" / 05'54" / 05'50" / 05'52" / 05'39" / 00'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" (+00'09") | 34 / 5034 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
77.95 km 
Mizuno Rider26/8.5 累積 :
459.4 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 05'54" | 00:12'09" |
| 3 | 05'50" | 00:17'59" |
| 4 | 05'52" | 00:23'51" |
| 5 | 05'39" | 00:29'30" |
| 5.0 | 00'28" | 00:29'31" |
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