10.1 km | 00:56:51 | 05:36/km日期: 2024-05-06 17:07 - 平均心率: 153 - 卡路里: 651 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 29°C - 濕度: 66
Pace: 05'56" / 05'46" / 05'45" / 05'41" / 05'31" / 05'27" / 05'26" / 05'28" / 05'32" / 05'35" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'27" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'25" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'27" (+00'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'31" (+00'06") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'35" (+00'10") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'47" (+00'22") | 126 / 10126 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
384.95 km 
鴻星爾克 芷境2.0-火龍果色 累積 :
28.4 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'46" | 00:11'42" |
| 3 | 05'45" | 00:17'27" |
| 4 | 05'41" | 00:23'08" |
| 5 | 05'31" | 00:28'39" |
| 6 | 05'27" | 00:34'06" |
| 7 | 05'26" | 00:39'32" |
| 8 | 05'28" | 00:45'00" |
| 9 | 05'32" | 00:50'32" |
| 10 | 05'35" | 00:56'07" |
| 10.1 | 05'47" | 00:56'51" |
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