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楊志民
高雄
ID 389438
109 位追隨者
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楊志民
1.0 km
|
00:20:24
|
20:24/km
日期:
2024-05-05 15:45
-
卡路里:
56 Cal
-
溫度:
30°C
-
濕度:
71.1
Pace: 20'17" / 00'00" /
基本訓練
5月累積里程 :
120.57 km
iPhone 上傳
| 6 months ago
黃肇璟
,
louis Yu
和其他
44
人說推
·
留言
觀看另 18 則留言
王清源
午安,運動愉快
2024-05-05 16:19 ·
2
個人推
孫提陞
運動愉快地
2024-05-05 18:15 ·
3
個人推
Tun45
晚安🤗假日順心
運動愉快❤️健康
2024-05-05 18:24 ·
2
個人推
陳皮
午後運動愉快
2024-05-05 21:12 ·
2
個人推
Davi Hsu
晚安 運動愉快
2024-05-05 21:16 ·
2
個人推
foolfacelee
晚安,週日運動愉快👍👍👍
2024-05-05 21:26 ·
2
個人推
俊和(跑後山)
運動快樂~
2024-05-05 21:37 ·
2
個人推
順彰
民哥 晚安 假日跑步愉快😃
2024-05-05 21:38 ·
3
個人推
張清榮
晚安安,快樂星期假日跑步運動愉快,漂亮,加油
2024-05-05 21:50 ·
3
個人推
CHEN,JUI-HSIN
運動愉快
2024-05-05 21:59 ·
3
個人推
陳榮興
晚安 愉快
2024-05-05 22:07 ·
2
個人推
楊士弘
晚安🤗假日運動愉快👍舒心愉悅👍
2024-05-05 22:19 ·
3
個人推
春恩🍁
晚安😴運動愉快👍
2024-05-05 23:44 ·
2
個人推
Hsing Kuo
早安
2024-05-06 07:36 ·
2
個人推
Jordan Cheng
早安~運動愉快
2024-05-06 08:08 ·
2
個人推
臥雲
2024-05-06 08:54 ·
3
個人推
林榮祥
早安.運動愉快🙂
2024-05-06 09:38 ·
2
個人推
黃明蘋
早安運動愉快
2024-05-06 10:05 ·
3
個人推
沈麗鳳
運動愉悅
2024-05-06 10:39 ·
2
個人推
黃肇璟
讚不絕口
2024-05-14 15:50 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
20'17"
00:20'17"
1.0
41'15"
00:20'26"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下,整體而言舒適好跑。 補給應援都很優秀(雖然..."
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 0 星) : ""
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:47:10
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04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
Annie Teng
新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
成績 : 06:21:39
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
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17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
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00:37:42
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234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
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02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
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08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
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00:41:33
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08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
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00:29:30
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05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
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06:21:24
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15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
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00:42:20
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05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
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01:22:32
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06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:10
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05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
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00:08:23
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20.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
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00:23:19
|
04:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
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00:23:38
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04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
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00:24:18
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04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:41
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04:51/km
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