Sunny 2016/07/17 訓練日誌 | Marathon's World

Sunny 台中
ID 114403

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4.7 km | 00:34:44 | 07:21/km

日期: 2016-07-17 08:08 - 卡路里: 255 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 69%

Pace: 09'41" / 06'14" / 06'22" / 07'41" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'35"

(09'35")

09'36" (+03'21")

996 / 996

2

06'20"

(15'55")

06'18" (+00'03")

1004 / 2001

3

06'22"

(22'17")

06'15"

1017 / 3018

4

07'41"

(29'58")

07'48" (+01'33")

984 / 4003

5

04'46"

(34'44")

06'41" (+00'26")

712 / 4715

7月累積里程 : 25.84 km

Android - samsung GT-I8552 上傳 | 8 years ago

竑, 停不下的腳步和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'41"	00:09'41"
2	06'14"	00:15'55"
3	06'22"	00:22'17"
4	07'41"	00:29'58"
4.7	06'39"	00:34'44"

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