4.8 km | 00:29:56 | 06:17/km日期: 2016-07-15 21:10 - 卡路里: 274 Cal - 總步數: 5252 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 73%
Pace: 06'47" / 06'06" / 06'12" / 06'16" / 06'03" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'46" (+00'40") | 1001 / 1001 | 164 / 89 |
2 | | 06'06" | 1009 / 2011 | 174 / 93 |
3 | | 06'08" (+00'02") | 1006 / 3018 | 177 / 91 |
4 | | 06'11" (+00'05") | 1003 / 4022 | 181 / 89 |
5 | | 06'02" | 757 / 4779 | 182 / 90 |
7月累積里程 : 88.94 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'47" | 00:06'47" |
2 | 06'06" | 00:12'53" |
3 | 06'12" | 00:19'05" |
4 | 06'16" | 00:25'21" |
4.8 | 06'02" | 00:29'56" |