2.5 km | 00:17:38 | 06:59/km日期: 2024-05-01 21:24 - 平均心率: 142 - 卡路里: 162 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 21°C - 濕度: 93.9
Pace: 00'01" / 02'09" / 07'09" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'50" | 2461 / 2461 |
2 | | 13'13" (+06'23") | 60 / 2522 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 87.25 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 00'01" | 00:00'01" |
2 | 02'09" | 00:02'10" |
2.5 | 07'08" | 00:05'54" |