6.4 km | 00:58:21 | 09:05/km日期: 2024-05-02 18:01 - 平均心率: 117 - 卡路里: 437 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 27°C - 濕度: 66.1
Pace: 08'08" / 07'47" / 08'03" / 07'42" / 07'40" / 13'38" / 12'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'08" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'45" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'02" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'42" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'40" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'37" (+05'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'56" (+05'16") | 417 / 6417 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 24.13 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'08" | 00:08'08" |
| 2 | 07'47" | 00:15'55" |
| 3 | 08'03" | 00:23'58" |
| 4 | 07'42" | 00:31'40" |
| 5 | 07'40" | 00:39'20" |
| 6 | 13'38" | 00:52'58" |
| 6.4 | 12'55" | 00:58'22" |
留言 
展開計圈分析
