4.4 km | 00:16:42 | 03:45/km日期: 2016-07-06 17:59 - 卡路里: 256 Cal - 總步數: 3270 - 平均步頻: 195 - 平均步幅: 135 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 88%
Pace: 03'44" / 03'39" / 03'43" / 03'36" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'00" (+00'27") | 810 / 810 | 191 / 130 |
| 2 | | 03'33" | 425 / 1236 | 192 / 145 |
| 3 | | 03'46" (+00'13") | 428 / 1665 | 195 / 135 |
| 4 | | 03'43" (+00'10") | 420 / 2085 | 195 / 137 |
| 5 | | 03'36" (+00'03") | 420 / 2506 | 196 / 141 |
| 6 | | 03'43" (+00'10") | 420 / 2926 | 196 / 136 |
| 7 | | 03'41" (+00'08") | 419 / 3346 | 197 / 137 |
| 8 | | 03'33" | 435 / 3781 | 201 / 139 |
| 9 | | 03'43" (+00'10") | 411 / 4192 | 199 / 134 |
| 10 | | 04'08" (+00'35") | 249 / 4442 | 197 / 122 |
7月累積里程 : 36.80 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'44" | 00:03'44" |
| 2 | 03'39" | 00:07'23" |
| 3 | 03'43" | 00:11'06" |
| 4 | 03'36" | 00:14'42" |
| 4.4 | 04'30" | 00:16'42" |
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