5.0 km | 00:33:19 | 06:38/km日期: 2024-05-01 05:24 - 平均心率: 136 - 卡路里: 219 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 28°C - 濕度: 65.8
Pace: 06'12" / 06'45" / 09'35" / 07'37" / 06'59" / 01'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'37" (+01'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'58" (+01'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'16" | 13 / 5013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 134~163 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 163~184 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 184~190 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 190~201 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 201~207 | 97.5~100% |
| 最大心率為207 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 100.66 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'45" | 00:12'57" |
| 3 | 09'35" | 00:22'32" |
| 4 | 07'37" | 00:30'09" |
| 5 | 06'59" | 00:37'08" |
| 5.0 | 01'13" | 00:37'09" |
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