8.2 km | 00:43:20 | 05:16/km日期: 2024-04-30 09:05 - 平均心率: 134 - 卡路里: 445 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 27°C - 濕度: 84.2
Pace: 06'25" / 05'04" / 05'11" / 05'01" / 04'37" / 04'53" / 05'14" / 05'09" / 07'49" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
283.07 km 
Adidas adizero pro 3(粉紫） 累積 :
2273.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 05'04" | 00:11'29" |
| 3 | 05'11" | 00:16'40" |
| 4 | 05'01" | 00:21'41" |
| 5 | 04'37" | 00:26'18" |
| 6 | 04'53" | 00:31'11" |
| 7 | 05'14" | 00:36'25" |
| 8 | 05'09" | 00:41'34" |
| 8.2 | 07'47" | 00:43'20" |
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