4.1 km | 00:59:42 | 14:38/km日期: 2024-04-27 16:35 - 平均心率: 88 - 卡路里: 340 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 28°C - 濕度: 74.7
Pace: 15'18" / 13'30" / 17'09" / 12'23" / 17'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'21" (+02'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'29" (+01'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 17'08" (+04'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'23" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 17'04" (+04'41") | 77 / 4077 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
214.62 km 
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'18" | 00:15'18" |
| 2 | 13'30" | 00:28'48" |
| 3 | 17'09" | 00:45'57" |
| 4 | 12'23" | 00:58'20" |
| 4.1 | 17'09" | 00:59'40" |
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