湯嘉益 2024/04/27 訓練日誌 | Marathon's World

湯嘉益台中
ID 490745

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6.2 km | 00:47:39 | 07:44/km

日期: 2024-04-27 06:35 - 卡路里: 410 Cal - 平均步頻: 153 - 溫度: 22°C - 濕度: 88.4

Pace: 08'02" / 07'50" / 08'13" / 07'03" / 07'18" / 06'54" / 13'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'55"

(07'55")

07'55" (+00'54")

998 / 998

2

07'51"

(15'46")

07'51" (+00'50")

998 / 1996

3

08'19"

(24'05")

08'13" (+01'12")

1011 / 3008

4

07'03"

(31'08")

07'03" (+00'02")

997 / 4006

5

07'18"

(38'26")

07'16" (+00'15")

1003 / 5009

展開計圈分析

台中

湯嘉益

·

4月累積里程 : 25.70 km

Android - vivo V2302 上傳 | 6 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'02"	00:08'02"
2	07'50"	00:15'52"
3	08'13"	00:24'05"
4	07'03"	00:31'08"
5	07'18"	00:38'26"
6	06'54"	00:45'20"
6.2	12'31"	00:47'23"

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