2.5 km | 00:20:11 | 08:10/km日期: 2024-04-24 12:21 - 平均心率: 122 - 卡路里: 148 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 09'00" / 07'26" / 08'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'59" (+01'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'26" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'02" (+00'36") | 467 / 2467 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 64.90 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'00" | 00:09'00" |
| 2 | 07'26" | 00:16'26" |
| 2.5 | 08'03" | 00:20'12" |
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