5.0 km | 00:29:57 | 05:58/km日期: 2024-04-23 19:57 - 平均心率: 142 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 83.6
Pace: 05'49" / 05'48" / 06'01" / 06'09" / 66'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+00'27") | 94 / 94 |
| 2 | | 05'45" | 1000 / 1094 |
| 3 | | 05'50" (+00'05") | 1000 / 2094 |
| 4 | | 06'02" (+00'17") | 1000 / 3094 |
| 5 | | 06'08" (+00'23") | 1000 / 4094 |
| 6 | | 06'05" (+00'20") | 914 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 35.56 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'48" | 00:11'37" |
| 3 | 06'01" | 00:17'38" |
| 4 | 06'09" | 00:23'47" |
| 5.0 | 00'35" | 00:24'23" |
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