8.0 km | 00:47:06 | 05:52/km日期: 2016-07-12 05:39 - 地點: 南崁五福宮 - 卡路里: 450 Cal - 總步數: 8340 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 89%
Pace: 05'55" / 06'17" / 05'39" / 05'43" / 05'32" / 06'08" / 05'56" / 05'49" / 05'50" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'53" (+00'20") | 1003 / 1003 | 178 / 95 |
2 | | 06'19" (+00'46") | 1002 / 2006 | 181 / 87 |
3 | | 05'36" (+00'03") | 998 / 3004 | 180 / 98 |
4 | | 05'44" (+00'11") | 1003 / 4007 | 180 / 96 |
5 | | 05'33" | 996 / 5004 | 178 / 100 |
6 | | 06'08" (+00'35") | 1000 / 6005 | 160 / 101 |
7 | | 05'54" (+00'21") | 1000 / 7005 | 179 / 94 |
8 | | 05'48" (+00'15") | 1001 / 8007 | 177 / 97 |
9 | | 06'52" (+01'19") | 9 / 8017 | 180 / 80 |
7月累積里程 :
143.59 km Hyper Heroes Hyper Racer 累積 :
572.5 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'55" | 00:05'55" |
2 | 06'17" | 00:12'12" |
3 | 05'39" | 00:17'51" |
4 | 05'43" | 00:23'34" |
5 | 05'32" | 00:29'06" |
6 | 06'08" | 00:35'14" |
7 | 05'56" | 00:41'10" |
8 | 05'49" | 00:46'59" |
8.0 | 06'39" | 00:47'06" |