6.0 km | 00:43:12 | 07:10/km日期: 2024-04-19 21:16 - 平均心率: 142 - 卡路里: 484 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 26°C - 濕度: 79.5
Pace: 06'47" / 07'45" / 07'25" / 08'03" / 06'40" / 06'17" / 14'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'45" (+01'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'24" (+01'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'03" (+01'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'17" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'50" (+06'33") | 15 / 6015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 32.46 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 07'45" | 00:14'32" |
| 3 | 07'25" | 00:21'57" |
| 4 | 08'03" | 00:30'00" |
| 5 | 06'40" | 00:36'40" |
| 6 | 06'17" | 00:42'57" |
| 6.0 | 13'48" | 00:43'10" |
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