2.5 km | 00:20:09 | 08:08/km日期: 2024-04-19 18:11 - 平均心率: 142 - 卡路里: 234 Cal - 平均步頻: 166
Pace: 08'21" / 08'02" / 07'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'21" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'02" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'55" | 474 / 2474 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 178.76 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'21" | 00:08'21" |
| 2 | 08'02" | 00:16'23" |
| 2.5 | 07'56" | 00:20'09" |
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