6.1 km | 00:34:21 | 05:37/km日期: 2024-04-19 07:52 - 平均心率: 155 - 卡路里: 465 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 21°C - 濕度: 88.3
Pace: 06'07" / 05'36" / 05'42" / 05'32" / 05'29" / 05'19" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+01'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+01'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" (+00'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'39" | 334 / 5334 |
| 7 | | 05'39" (+01'00") | 769 / 6104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 100.10 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'36" | 00:11'43" |
| 3 | 05'42" | 00:17'25" |
| 4 | 05'32" | 00:22'57" |
| 5 | 05'29" | 00:28'26" |
| 6 | 05'19" | 00:33'45" |
| 6.1 | 05'46" | 00:34'21" |
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