Winson Chen 2024/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

Winson Chen 彰化
ID 304764

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7.5 km | 00:45:31 | 06:04/km

日期: 2024-04-16 18:54 - 卡路里: 439 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 79.3

Pace: 06'45" / 06'15" / 06'09" / 06'39" / 06'13" / 06'21" / 06'36" / 01'06" /

4月累積里程 : 311.60 km

asics 虎6 累積 : 855.4 km

Strava 上傳 | 7 months ago

柯國偉, 許克群和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	06'15"	00:13'00"
3	06'09"	00:19'09"
4	06'39"	00:25'48"
5	06'13"	00:32'01"
6	06'21"	00:38'22"
7	06'36"	00:44'58"
7.5	01'05"	00:45'31"

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