5.1 km | 00:35:20 | 06:56/km日期: 2024-04-16 08:53 - 平均心率: 146 - 卡路里: 425 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 87.6
Pace: 06'15" / 06'45" / 07'16" / 07'41" / 06'55" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'16" (+01'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'40" (+01'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'54" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" (+00'21") | 84 / 5084 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 45.76 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'45" | 00:13'00" |
| 3 | 07'16" | 00:20'16" |
| 4 | 07'41" | 00:27'57" |
| 5 | 06'55" | 00:34'52" |
| 5.1 | 06'28" | 00:35'25" |
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