5.1 km | 00:27:43 | 05:24/km日期: 2024-04-15 20:22 - 平均心率: 183 - 卡路里: 341 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 81.6
Pace: 05'09" / 05'15" / 05'37" / 05'41" / 05'19" / 05'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'09" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" (+00'07") | 276 / 1276 |
| 3 | | 05'17" (+00'08") | 1000 / 2276 |
| 4 | | 05'40" (+00'31") | 291 / 2568 |
| 5 | | 05'41" (+00'32") | 1000 / 3568 |
| 6 | | 05'46" (+00'37") | 281 / 3849 |
| 7 | | 05'22" (+00'13") | 1000 / 4849 |
| 8 | | 05'08" | 284 / 5134 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 38.96 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'09" | 00:05'09" |
| 2 | 05'15" | 00:10'24" |
| 3 | 05'37" | 00:16'01" |
| 4 | 05'41" | 00:21'42" |
| 5 | 05'19" | 00:27'01" |
| 5.1 | 05'13" | 00:27'43" |
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