林寬鎮 2016/07/07 訓練日誌 | Marathon's World

林寬鎮南投
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12.0 km | 01:25:01 | 07:04/km

日期: 2016-07-07 18:29 - 地點: 中興大學 - 天氣: 颱風天有點涼 - 卡路里: 953 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 56%

Pace: 06'34" / 06'42" / 06'52" / 06'46" / 06'46" / 10'33" / 07'42" / 08'35" / 07'14" / 07'10" / 11'28" / 07'00" / 14'26" /

7月累積里程 : 146.35 km

GPX 上傳 | 8 years ago

婉瑜💖, Sherry Bourbon 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'42"	00:13'16"
3	06'52"	00:20'08"
4	06'46"	00:26'54"
5	06'46"	00:33'40"
6	10'33"	00:44'13"
7	07'42"	00:51'55"
8	08'35"	01:00'30"
9	07'14"	01:07'44"
10	07'10"	01:14'54"
11	11'28"	01:26'22"
12	07'00"	01:33'22"
12.1	06'33"	01:33'48"

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