葉琇娟 2024/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

葉琇娟新北市
ID 743859

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20.0 km | 01:25:54 | 04:17/km

日期: 2024-04-14 17:13 - 總爬升: 559 m - 地點: 觀音山 - 卡路里: 759 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 71.2

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登山/健行

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'16"	00:04'16"
2	02'03"	00:06'19"
3	02'19"	00:08'38"
4	00'50"	00:09'28"
5	00'43"	00:10'11"
6	00'36"	00:10'47"
7	00'37"	00:11'24"
8	00'42"	00:12'06"
9	00'37"	00:12'43"
10	00'40"	00:13'23"
11	00'54"	00:14'17"
12	01'58"	00:16'15"
13	02'47"	00:19'02"
14	01'42"	00:20'44"
15	03'00"	00:23'44"
16	01'44"	00:25'28"
17	01'53"	00:27'21"
18	19'38"	00:46'59"
19	22'59"	01:09'58"
20.0	16'07"	01:25'55"

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