5.8 km | 00:32:07 | 05:33/km日期: 2024-04-13 10:24 - 平均心率: 148 - 卡路里: 364 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 27°C - 濕度: 79.3
Pace: 08'15" / 05'46" / 05'26" / 05'21" / 07'42" / 07'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'21" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'21" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'02" (+00'41") | 431 / 5431 |
| 7 | | 06'02" (+00'41") | 352 / 5783 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 40.79 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'15" | 00:08'15" |
| 2 | 05'46" | 00:14'01" |
| 3 | 05'26" | 00:19'27" |
| 4 | 05'21" | 00:24'48" |
| 5 | 07'42" | 00:32'30" |
| 5.8 | 07'22" | 00:38'17" |
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