4.8 km | 00:24:17 | 05:05/km日期: 2016-07-06 18:39 - 卡路里: 265 Cal - 總步數: 3324 - 平均步頻: 136 - 平均步幅: 143 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 70%
Pace: 04'36" / 03'43" / 05'37" / 05'05" / 06'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'34" (+00'56") | 2166 / 2166 | 164 / 133 |
| 2 | | 03'38" | 502 / 2668 | 188 / 145 |
| 3 | | 11'55" (+08'17") | 132 / 2801 | 29 / 288 |
| 4 | | 04'16" (+00'38") | 502 / 3304 | 186 / 125 |
| 5 | | 10'53" (+07'15") | 145 / 3449 | 26 / 345 |
| 6 | | 04'03" (+00'25") | 504 / 3953 | 187 / 131 |
| 7 | | 10'10" (+06'32") | 155 / 4109 | 34 / 288 |
| 8 | | 04'00" (+00'22") | 502 / 4611 | 191 / 130 |
| 9 | | 10'28" (+06'50") | 151 / 4762 | 25 / 377 |
7月累積里程 :
175.12 km 
Mizuno Wave HITOGAMI 2 累積 :
877.0 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'36" | 00:04'36" |
| 2 | 03'43" | 00:08'19" |
| 3 | 05'37" | 00:13'56" |
| 4 | 05'05" | 00:19'01" |
| 4.8 | 06'53" | 00:24'17" |
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