ylai 2016/06/28 訓練日誌 | Marathon's World

ylai 台北市
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8.4 km | 01:01:07 | 07:17/km

日期: 2016-06-28 06:10 - 總爬升: 124 m - 卡路里: 633 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 68%

Pace: 07'14" / 07'35" / 07'25" / 08'14" / 07'25" / 06'45" / 06'55" / 06'55" / 07'06" /

6月累積里程 : 147.63 km

MIzuno WAVE EMPEROR TR 累積 : 694.0 km

GPX 上傳 | 8 years ago

ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
2	07'35"	00:14'49"
3	07'25"	00:22'14"
4	08'14"	00:30'28"
5	07'25"	00:37'53"
6	06'45"	00:44'38"
7	06'55"	00:51'33"
8	06'55"	00:58'28"
8.4	07'05"	01:01'07"

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