6.4 km | 00:54:22 | 08:33/km日期: 2024-04-10 18:53 - 平均心率: 160 - 卡路里: 604 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 22°C - 濕度: 84.1
Pace: 08'34" / 08'14" / 10'10" / 08'24" / 08'48" / 08'52" / 09'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'35" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'13" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'11" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'23" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'48" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'52" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'10" (+00'59") | 358 / 6358 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 37.79 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'34" | 00:08'34" |
| 2 | 08'14" | 00:16'48" |
| 3 | 10'10" | 00:26'58" |
| 4 | 08'24" | 00:35'22" |
| 5 | 08'48" | 00:44'10" |
| 6 | 08'52" | 00:53'02" |
| 6.4 | 09'11" | 00:56'20" |
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