5.2 km | 00:57:16 | 11:02/km日期: 2024-04-09 22:28 - 平均心率: 118 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 19°C - 濕度: 77.8
Pace: 11'12" / 11'22" / 11'32" / 09'53" / 12'38" / 11'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'11" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'22" (+01'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'32" (+01'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'52" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'12" (+01'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'06" (+01'14") | 189 / 5189 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 9.98 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'12" | 00:11'12" |
| 2 | 11'22" | 00:22'34" |
| 3 | 11'32" | 00:34'06" |
| 4 | 09'53" | 00:43'59" |
| 5 | 12'38" | 00:56'37" |
| 5.2 | 11'11" | 00:58'44" |
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