6.1 km | 00:32:17 | 05:17/km日期: 2024-04-08 14:09 - 平均心率: 138 - 卡路里: 388 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 89.2
Pace: 05'35" / 05'29" / 05'17" / 05'12" / 05'10" / 05'01" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'17" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'11" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'09" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'01" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'57" | 111 / 6111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
152.79 km 
ASICS GT2000 V12 累積 :
1093.3 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'29" | 00:11'04" |
| 3 | 05'17" | 00:16'21" |
| 4 | 05'12" | 00:21'33" |
| 5 | 05'10" | 00:26'43" |
| 6 | 05'01" | 00:31'44" |
| 6.1 | 04'55" | 00:32'17" |
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