Randolph Huang 2015/11/12 訓練日誌

Randolph Huang 新北市
ID 277694

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Randolph Huang

11.6 km | 00:56:46 | 04:52/km

日期: 2015-11-12 19:57 - 卡路里: 649 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78%

Pace: 04'40" / 05'01" / 04'51" / 05'00" / 04'51" / 05'00" / 05'01" / 04'50" / 04'51" / 05'00" / 04'51" / 04'30" /

11月累積里程 : 249.18 km

GPX 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'40"	00:04'40"
2	05'01"	00:09'41"
3	04'51"	00:14'32"
4	05'00"	00:19'32"
5	04'51"	00:24'23"
6	05'00"	00:29'23"
7	05'01"	00:34'24"
8	04'50"	00:39'14"
9	04'51"	00:44'05"
10	05'00"	00:49'05"
11	04'51"	00:53'56"
11.6	04'30"	00:56'46"

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