7.1 km | 00:44:52 | 06:21/km日期: 2024-04-02 05:06 - 平均心率: 148 - 卡路里: 517 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 22°C - 濕度: 83.8
Pace: 06'26" / 06'15" / 07'02" / 06'23" / 06'05" / 07'53" / 05'55" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'01" (+01'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'04" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'54" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'00" (+00'06") | 55 / 7055 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
100.80 km 
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'15" | 00:12'41" |
| 3 | 07'02" | 00:19'43" |
| 4 | 06'23" | 00:26'06" |
| 5 | 06'05" | 00:32'11" |
| 6 | 07'53" | 00:40'04" |
| 7 | 05'55" | 00:45'59" |
| 7.1 | 06'01" | 00:46'19" |
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