6.2 km | 00:33:49 | 05:28/km日期: 2024-03-31 10:31 - 平均心率: 145 - 卡路里: 389 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 23°C - 濕度: 88.6
Pace: 08'20" / 05'27" / 05'21" / 05'14" / 05'29" / 08'26" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'20" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'14" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'13" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'53" (+00'40") | 182 / 6182 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 25.25 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'20" | 00:08'20" |
| 2 | 05'27" | 00:13'47" |
| 3 | 05'21" | 00:19'08" |
| 4 | 05'14" | 00:24'22" |
| 5 | 05'29" | 00:29'51" |
| 6 | 08'26" | 00:38'17" |
| 6.2 | 05'55" | 00:39'22" |
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