熊貓 2016/06/30 訓練日誌 | Marathon's World

熊貓高雄
ID 23842

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5.4 km | 01:24:50 | 15:35/km

日期: 2016-06-30 19:15 - 卡路里: 294 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 76%

Pace: 15'14" / 13'30" / 13'39" / 14'05" / 21'00" / 16'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

14'59"

(14'59")

15'08" (+01'42")

989 / 989

2

13'34"

(28'33")

13'26"

1009 / 1998

3

13'50"

(42'23")

13'47" (+00'21")

1002 / 3001

4

14'05"

(56'28")

13'59" (+00'33")

1006 / 4007

5

21'00"

(01:17'28")

21'01" (+07'35")

998 / 5006

6

07'22"

(01:24'50")

16'52" (+03'26")

436 / 5442

高雄

熊貓

·

蓮潭會館

6月累積里程 : 88.65 km

jump jp756 累積 : 691.3 km

Android - HTC HTC_D820u 上傳 | 8 years ago

鐘, 阿記和其他 10 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'14"	00:15'14"
2	13'30"	00:28'44"
3	13'39"	00:42'23"
4	14'05"	00:56'28"
5	21'00"	01:17'28"
5.4	16'38"	01:24'50"

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