5.1 km | 00:32:28 | 06:21/km日期: 2024-03-29 06:28 - 平均心率: 143 - 卡路里: 361 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 83.7
Pace: 06'59" / 06'20" / 06'15" / 06'10" / 06'04" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'04" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'17" (+00'13") | 107 / 5107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 221.45 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 06'20" | 00:13'19" |
| 3 | 06'15" | 00:19'34" |
| 4 | 06'10" | 00:25'44" |
| 5 | 06'04" | 00:31'48" |
| 5.1 | 06'20" | 00:32'29" |
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