6.2 km | 00:50:50 | 08:15/km日期: 2024-03-27 20:20 - 平均心率: 116 - 卡路里: 443 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 21°C - 濕度: 78.4
Pace: 06'57" / 05'58" / 06'06" / 06'11" / 06'15" / 10'03" / 14'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'14" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'42" (+01'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 01:14'47" (+08'50") | 156 / 6156 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
168.36 km 
On Cloud surfer(白綠) 累積 :
998.0 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 05'58" | 00:12'55" |
| 3 | 06'06" | 00:19'01" |
| 4 | 06'11" | 00:25'12" |
| 5 | 06'15" | 00:31'27" |
| 6 | 10'03" | 00:41'30" |
| 6.2 | 14'36" | 00:43'47" |
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