5.4 km | 00:39:04 | 07:17/km日期: 2024-03-26 18:33 - 平均心率: 125 - 卡路里: 376 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 17°C - 濕度: 77.7
Pace: 06'48" / 06'23" / 06'40" / 08'52" / 06'27" / 10'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'39" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'52" (+02'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'00" (+04'37") | 355 / 5355 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
313.38 km 
ASICS TARTHEREDGE 2 累積 :
1240.7 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'23" | 00:13'11" |
| 3 | 06'40" | 00:19'51" |
| 4 | 08'52" | 00:28'43" |
| 5 | 06'27" | 00:35'10" |
| 5.4 | 10'58" | 00:39'04" |
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