6.0 km | 00:42:47 | 07:07/km日期: 2024-03-23 20:50 - 平均心率: 110 - 卡路里: 272 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 79.5
Pace: 07'52" / 07'03" / 06'51" / 06'48" / 06'32" / 07'40" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'52" (+01'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'03" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'50" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'47" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'32" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'39" (+01'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'59" (+04'27") | 2 / 6002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 100.35 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'52" | 00:07'52" |
| 2 | 07'03" | 00:14'55" |
| 3 | 06'51" | 00:21'46" |
| 4 | 06'48" | 00:28'34" |
| 5 | 06'32" | 00:35'06" |
| 6 | 07'40" | 00:42'46" |
| 6.0 | 13'53" | 00:42'48" |
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