陳聰毅 2016/06/26 訓練日誌 | Marathon's World

陳聰毅彰化
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2.0 km | 00:32:42 | 16:09/km

日期: 2016-06-26 05:33 - 地點: 礁溪 - 天氣: 晴 - 卡路里: 128 Cal

Pace: 15'47" / 16'39" / 11'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

15'40"

(15'40")

15'51"

987 / 987

2

16'30"

(32'10")

16'25" (+00'34")

1004 / 1992

3

00'32"

(32'42")

16'41" (+00'50")

31 / 2024

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陳聰毅

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陳聰毅

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布魯斯型號累積 : 1217.8 km

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·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'47"	00:15'47"
2	16'39"	00:32'26"
2.0	10'54"	00:32'42"

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