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鄭有村
新北市
ID 71864
8 位追隨者
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鄭有村
86.0 km
|
03:20:44
|
25.7 km/h
日期:
2024-03-19 14:04
-
卡路里:
2020 Cal
-
溫度:
17°C
-
濕度:
64.1
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'01"
(04'01")
14.94 (-16.64)
999 / 999
2
02'35"
(06'36")
23.38 (-8.20)
1004 / 2004
3
02'04"
(08'40")
29.03 (-2.55)
996 / 3000
4
01'55"
(10'35")
31.58
1004 / 4005
5
02'06"
(12'41")
29.03 (-2.55)
1011 / 5016
展開計圈分析
6
02'08"
(14'49")
28.12 (-3.45)
992 / 6009
7
02'21"
(17'10")
26.09 (-5.49)
1020 / 7030
8
02'12"
(19'22")
27.07 (-4.51)
988 / 8018
9
02'22"
(21'44")
25.53 (-6.05)
1005 / 9023
10
02'18"
(24'02")
26.28 (-5.30)
1006 / 10030
11
02'16"
(26'18")
26.67 (-4.91)
1003 / 11034
12
02'13"
(28'31")
26.87 (-4.71)
989 / 12023
13
02'14"
(30'45")
27.27 (-4.31)
1010 / 13033
14
02'19"
(33'04")
26.09 (-5.49)
1004 / 14038
15
02'25"
(35'29")
25.00 (-6.58)
1002 / 15040
16
02'11"
(37'40")
27.27 (-4.31)
987 / 16028
17
02'19"
(39'59")
26.47 (-5.11)
1019 / 17047
18
02'04"
(42'03")
29.27 (-2.31)
1005 / 18052
19
02'06"
(44'09")
28.35 (-3.23)
989 / 19042
20
02'40"
(46'49")
22.78 (-8.79)
1012 / 20054
21
03'12"
(50'01")
18.95 (-12.63)
1006 / 21061
22
02'19"
(52'20")
26.09 (-5.49)
1004 / 22065
23
02'25"
(54'45")
25.00 (-6.58)
1002 / 23068
24
02'21"
(57'06")
25.53 (-6.05)
995 / 24064
25
02'25"
(59'31")
25.00 (-6.58)
1005 / 25069
26
02'27"
(01:01'58")
24.83 (-6.75)
1010 / 26080
27
02'20"
(01:04'18")
25.71 (-5.86)
998 / 27078
28
02'21"
(01:06'39")
25.53 (-6.05)
996 / 28075
29
02'15"
(01:08'54")
27.07 (-4.51)
1013 / 29088
30
02'27"
(01:11'21")
24.32 (-7.25)
992 / 30080
31
02'12"
(01:13'33")
27.27 (-4.31)
994 / 31074
32
02'09"
(01:15'42")
28.35 (-3.23)
1008 / 32083
33
02'05"
(01:17'47")
28.80 (-2.78)
998 / 33082
34
02'03"
(01:19'50")
29.27 (-2.31)
998 / 34081
35
02'01"
(01:21'51")
30.25 (-1.33)
1011 / 35093
36
02'01"
(01:23'52")
29.75 (-1.83)
998 / 36091
37
02'08"
(01:26'00")
28.57 (-3.01)
1013 / 37104
38
02'12"
(01:28'12")
27.48 (-4.10)
1003 / 38108
39
02'03"
(01:30'15")
29.27 (-2.31)
999 / 39107
40
02'10"
(01:32'25")
27.91 (-3.67)
1002 / 40109
41
02'20"
(01:34'45")
25.53 (-6.05)
988 / 41097
42
02'19"
(01:37'04")
26.28 (-5.30)
1008 / 42106
43
02'20"
(01:39'24")
26.28 (-5.30)
1016 / 43123
44
02'09"
(01:41'33")
28.12 (-3.45)
1000 / 44123
45
02'20"
(01:43'53")
25.90 (-5.68)
1006 / 45130
46
02'19"
(01:46'12")
25.71 (-5.86)
990 / 46120
47
02'33"
(01:48'45")
24.00 (-7.58)
1019 / 47140
48
02'31"
(01:51'16")
23.84 (-7.74)
993 / 48134
49
02'33"
(01:53'49")
23.68 (-7.89)
1002 / 49136
50
02'36"
(01:56'25")
22.93 (-8.65)
989 / 50126
51
02'31"
(01:58'56")
24.16 (-7.42)
1007 / 51133
52
02'12"
(02:01'08")
27.48 (-4.10)
1002 / 52136
53
02'00"
(02:03'08")
30.25 (-1.33)
1007 / 53143
54
02'02"
(02:05'10")
29.51 (-2.07)
995 / 54138
55
01'58"
(02:07'08")
31.03 (-0.54)
1008 / 55147
56
02'06"
(02:09'14")
28.80 (-2.78)
1001 / 56149
57
02'11"
(02:11'25")
27.27 (-4.31)
991 / 57140
58
02'24"
(02:13'49")
25.35 (-6.23)
1010 / 58150
59
02'30"
(02:16'19")
24.49 (-7.09)
1014 / 59165
60
02'03"
(02:18'22")
29.27 (-2.31)
992 / 60158
61
02'14"
(02:20'36")
26.87 (-4.71)
993 / 61151
62
02'18"
(02:22'54")
26.47 (-5.11)
1013 / 62165
63
02'14"
(02:25'08")
27.07 (-4.51)
1002 / 63167
64
02'14"
(02:27'22")
26.67 (-4.91)
990 / 64158
65
02'09"
(02:29'31")
28.12 (-3.45)
1004 / 65162
66
02'06"
(02:31'37")
28.57 (-3.01)
998 / 66161
67
02'11"
(02:33'48")
28.12 (-3.45)
1016 / 67178
68
02'12"
(02:36'00")
27.07 (-4.51)
991 / 68170
69
02'23"
(02:38'23")
25.53 (-6.05)
1008 / 69179
70
02'26"
(02:40'49")
25.00 (-6.58)
1009 / 70189
71
02'30"
(02:43'19")
23.84 (-7.74)
991 / 71180
72
02'30"
(02:45'49")
24.00 (-7.58)
999 / 72179
73
02'33"
(02:48'22")
23.84 (-7.74)
1012 / 73191
74
02'16"
(02:50'38")
26.47 (-5.11)
995 / 74187
75
02'04"
(02:52'42")
29.27 (-2.31)
1000 / 75187
76
02'08"
(02:54'50")
28.35 (-3.23)
1007 / 76194
77
02'08"
(02:56'58")
27.91 (-3.67)
991 / 77186
78
02'12"
(02:59'10")
27.69 (-3.89)
1013 / 78199
79
02'14"
(03:01'24")
26.87 (-4.71)
997 / 79196
80
02'08"
(03:03'32")
28.35 (-3.23)
1006 / 80203
81
02'32"
(03:06'04")
24.16 (-7.42)
1013 / 81217
82
02'31"
(03:08'35")
23.68 (-7.89)
991 / 82208
83
02'25"
(03:11'00")
25.53 (-6.05)
1022 / 83230
84
02'28"
(03:13'28")
24.16 (-7.42)
987 / 84218
85
02'34"
(03:16'02")
23.84 (-7.74)
1014 / 85233
86
02'11"
(03:18'13")
26.28 (-5.30)
952 / 86185
3月累積里程 :
420.93 km
Android - samsung SM-A528B 上傳
| 8 months ago
·
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
14.8
-3.4 %
2
23.5
-2.3 %
3
29.0
-1.3 %
4
31.3
1.6 %
5
28.6
-1.0 %
6
28.1
-0.9 %
7
26.1
-0.6 %
8
26.7
1.7 %
9
25.7
-1.0 %
10
26.5
-1.2 %
11
26.5
-1.0 %
12
26.7
2.4 %
13
27.1
-0.2 %
14
26.3
4.3 %
15
24.8
-1.6 %
16
26.9
2.5 %
17
26.7
-1.8 %
18
29.0
-0.8 %
19
28.1
1.3 %
20
22.8
2.7 %
21
18.8
-2.0 %
22
26.5
2.0 %
23
24.8
2.0 %
24
25.2
-1.6 %
25
25.2
-1.0 %
26
24.5
-0.6 %
27
25.9
-0.4 %
28
25.4
1.3 %
29
27.3
-1.2 %
30
24.2
2.3 %
31
26.9
1.0 %
32
27.9
-2.8 %
33
28.8
-1.0 %
34
29.8
2.8 %
35
30.0
-0.3 %
36
29.5
-0.6 %
37
28.6
1.9 %
38
27.5
-2.4 %
39
29.0
1.6 %
40
28.1
-0.8 %
41
25.4
1.2 %
42
26.3
-1.1 %
43
25.7
-1.0 %
44
28.3
-1.1 %
45
26.1
-1.0 %
46
25.7
-2.2 %
47
24.0
3.6 %
48
23.4
-1.7 %
49
24.2
-1.8 %
50
23.1
3.0 %
51
23.4
5.0 %
52
26.9
-0.9 %
53
30.0
1.2 %
54
29.0
-0.4 %
55
30.5
-1.3 %
56
29.0
1.2 %
57
27.9
2.4 %
58
25.4
2.2 %
59
24.7
-1.6 %
60
27.9
-1.7 %
61
27.3
1.5 %
62
27.5
-0.8 %
63
25.7
-0.6 %
64
26.3
-0.7 %
65
28.6
-6.3 %
66
28.3
2.0 %
67
28.1
2.7 %
68
27.1
-0.4 %
69
25.5
2.6 %
70
25.7
-1.0 %
71
23.5
-1.2 %
72
24.0
-0.9 %
73
24.0
-0.6 %
74
25.0
2.4 %
75
29.0
1.0 %
76
28.6
-0.2 %
77
28.1
-0.8 %
78
27.3
1.2 %
79
26.9
-1.2 %
80
28.6
-1.9 %
81
25.4
17.0 %
82
22.4
-1.2 %
83
25.7
-1.6 %
84
24.2
1.3 %
85
24.0
-0.9 %
86
26.1
4.5 %
86.2
23.0
3.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
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1.0 km
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18:58/km
randallkwo
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鄭穗霓
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14.0 km
|
01:36:35
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06:53/km
Inna Chang
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10.5 km
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01:05:32
|
06:13/km
王聖欣
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:11:36
|
05:30/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
35.5 km
|
04:37:45
|
07:48/km
Inna Chang
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0.7 km
|
00:15:26
|
20:39/km
randallkwo
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21.4 km
|
03:00:20
|
08:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
Inna Chang
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5.1 km
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00:28:07
|
05:33/km
Inna Chang
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1.6 km
|
00:11:07
|
07:00/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
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00:55:57
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06:46/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
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5.6 km
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00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
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0.2 km
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00:04:35
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19:20/km
Inna Chang
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10.4 km
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01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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randallkwo
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5.0 km
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鄭穗霓
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4.3 km
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00:39:32
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09:14/km
鄭穗霓
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1.0 km
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00:06:03
|
06:12/km
EM
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10.1 km
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01:01:39
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06:06/km
王聖欣
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10.0 km
|
00:56:07
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05:36/km
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7.0 km
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07:20/km
林淦鈿（淦哥）
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6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
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10.2 km
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00:49:06
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04:50/km
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86.0 km | 03:20:44 | 25.7 km/h
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